Специальное  предложение к летнему сезону!

Если Вы хотите стать стройнее, полюбить спортивные тренировки и здоровую еду, тогда Вам к нам!

Вам гарантированы индивидуальный подход и гарантированное снижение веса,  специально составленное меню и СПА-процедуры, свежий горный воздух и интересные экскурсии!

План фитнес-тура «Супер-Похудение в Карпатах» с Ksu Bueno

 

Даты туров:

  •  30.03.2017 — 6.04.2017
  •  3.07.2017 — 10.07.2017
  •  10.07.2017-17.07.2017

 

1 день:

12.00 прибытие в с. Татаров в коттеджный комплекс «Лаванда», поселение в номер;

12:00-14:00 — отдых на территории комплекса, купание в бассейне (летнее время);

14.00 собрание всех участников тура: чаепитие, знакомство с группой, замеры объёмов, взвешивание участников, обсуждение плана фитнес-тура;

15.00 обед;

16.00 составление индивидуальной программы тренировок в фитнес-центре;

18:00 прогулка на велосипедах по местным окрестностях;

20.00 ужин;

21.00 светские беседы за бокалом красного вина, отдых в лаунж-зоне, просмотр фильмов;

23.00 пора спать))

 

 2,3,4,5,6 день:

7:00 подъём ( выпиваем стакан воды с мёдом и лимоном);

7:15 пробежка +functional training с Ксю Буено и Богданом Хмельницким;

9.00 завтрак;

10.30 — 15.00 свободное время: гуляем, загораем, купаемся в бассейне, отдыхаем, катаемся на велосипедах, релакс в спа-салоне, массаж, смотрим фильмы и не забываем пойти в фитнес-центр и выполнить свою индивидуальную программу упражнений на тренажерах под руководством опытного тренера нашей команды — Богдана Хмельницкого.

Также в свободное от тренировок время Мы для Вас организуем : 

  •  поход в русскую баню;
  •  купание в чанах;
  •  поездку на Буковель;
  •  поход в СПА Redisson Blu Resort;
  •  прогулку на лошадях;
  •  поездка на джипах в горы.

15.00 обед;

16.00-18.00 свободное время;

18.00 Stretching ( Twerk , Resistand Band Workout , CrossFit с Ксю Буено);

20.00 белковый ужин;

21.00 отдых в лаунж-зоне, просмотр мотивирующих фильмов!

00.00 ложимся спать.

 7 день:

7:00 подьём+стакан воды с мёдом и лимоном;

7:15 пробежка + Functional Training с Ксю Буено и контрольное взвешиваение;

9:45 завтрак;

10.30 фотосессия всех учасников фитнес-тура и определение победителя фитнес-тура… вручение подарка победителю!!!

12.00-15:00 отдыхаем;

15.00 обедаем и отправляемся стройные, здоровые и счастливые домой!!!

 

 В этом туре мы будем тщательно соблюдать 5-ти разовый режим питания , который способствует разгону метаболизма и сжиганию жиров: 

  1.  7:15 — стакан воды с мёдом и лимоном;
  2.  9:00 — завтрак;
  3.  12:00 — первый перекус;
  4.  15:00 — обед;
  5.  17:00 -второй перекус;
  6.  20:00 — очень лёгкий белково-овощной ужин;

Рекомендуем никаких продуктов не брать с собой в фитнес-тур! 

Рекомендуем во время фитнес-тура воздержаться от употребления алкоголя!!! Вы увидите насколько лучше Вы себя будете чувствовать и какие неимоверные результаты Вас будут ожидать в конце тура! 

 

Стоимость тура ( при бронировании до 1.03.2017) 

Дата тура :

30.03-5.04.2017

  • 4 дней   3999грн
  • 6 дней   6599грн

Дата тура:

3.07.2017-9.07.2017

10.07.2017-16.07.2017

  •  4 дней/5 ночей      5999грн
  •  6 дней/7 ночей      7499грн
  •  9 дней/10 ночей    9499грн

 Стоимость тура ( при бронировании после 1.03.2017) 

Дата тура :

30.03-6.04.2017

  •  4 дней/5 ночей  5699грн
  •  6 дней/7 ночей  7499грн

Дата тура:

3.07.2017-9.07.2017

10.07.2017-16.07.2017

  •  4 дней/5 ночей      6899грн
  •  6 дней/7 ночей      8899грн
  •  9 дней/10 ночей   10899грн

 В стоимость тура входит : 

  • Проживание в коттеджном комплексе Lavanda Country Club ( категория Стандарт, двухмествое размещение)
  • За дополнительную плату можно повысить категорию номера или заказать одноместное размещение
  • 5-ти разовое питание
  • Один поход в сауну

 В стоимость тура не входит : 

  •  Проезд до коттеджного комплекса «Lavanda Country Club» (с.Татаров).
  •  Все Экскурсии
  •  СПА
  •  Массаж

По всем опросам, связанным с туром, обращаться:  0(66) 1767716

 Iem_BaOHdbo zkrLGpCjpVU